「 月別アーカイブ：2015年08月 」 一覧
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練習121日目 雨天休養日
練習121日目。 今日は朝から雨降り、休養日です。 岡山ドームフリマの疲れも抜け …
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練習120日目 休養日
練習120日目。 古本は重いので、岡山ドームフリマは結構ハード。 フリマ翌日は、 …
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練習119日目 お休み、岡山ドームフリマ
練習119日目。 本日は、古本屋こまどりの岡山ドームフリマ出店。 トレーニングは …
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練習118日目 ジョギング 5km 28:51
練習118日目。 今日も土のグランドでジョギング、少しペースを上げてみました。 …
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練習117日目 休養日
練習117日目。 １日置きのトレーニング、今日は休養日です。 第1 …
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練習116日目 ジョギング 5km 31:02
練習116日目。 土のグランドで左足の様子を見ながら、ゆっくりジョギング。 今日 …
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おかやまマラソンコースが日本陸連公認に！
おかやまマラソンのマラソンコース(42.195km)が、7月22日付けで日本陸上 …
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練習115日目 休養日
練習115日目。 しばらくトレーニングは１日置き、台風も来てますし、今日は休養日 …
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練習114日目 ジョギング 4km 24:45
練習114日目。 左下半身と相談しながら、土のグランドでのジョギング。 少しずつ …
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練習112～113日目 お休み
練習112～113日目。 この土日は、地元のイベントで練習時間取れず。 &nbs …
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練習111日目 休養日
練習111日目。 当面は練習１日置き、今日は休養日とします。 第1 …
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練習110日目 ジョギング 3km 21:40
練習108日目。 今日も土のグランドでジョギングです。 ケガの様子見しながら、無 …
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練習109日目 休養日
練習109日目。 前回の反省を踏まえて、今日は休養日とします。 第 …
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練習108日目 再度、三週間振りジョギング 2km 20:00
7月4日(土)に左のハムストリングを痛めて、三週間後の7月25日(土)に練習再開 …