練習119日目 お休み、岡山ドームフリマ

練習152日目。 今日はビルドアップ走の翌日で、トレーニングはお休みです。 &n …

練習14日目。 なんだか調子が出ません。 5km一周でぐったり、二周目はグダグダ …

練習82日目。 ビルドアップ走明けで、トレーニングはお休み。 お天気も雨降りです …

練習147日目。 今日は、本業の古本屋こまどりの仕事で、練習お休みです。 おかや …

練習24日目。 クロストレーニングと言えるかどうかわかりませんが、グラビティリサ …

練習42～44日目。 古本屋こまどりで、ゴールデンフェスタ岡山2015に三日続け …

練習33日目。 本日は、練習お休み。 昨日のビルドアップ走を受け、積極的休養日で …

練習27日目。 なんだか、久しぶりにいいお天気の日に走れた気がします。 今日はお …

練習33日目。 あけましておめでとうございます。 新年走り初めは、セット練習のイ …

練習161～163日目。 三連休中、寝込むほどではなかったのですが、またも体調不 …