おかやまマラソン サブ4を目指して

第1回おかやまマラソン、サブ4未達…。お前ならできる!おかやまマラソン2016で再挑戦!

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「 おかやまマラソン 」 一覧

【重要】おかやまマラソン2017【岡山市民県民優先枠】抽選結果(当選)のお知らせ

なんと!5.35倍の狭き門をくぐり抜け、当選通知を受け取りました♪ おかやまマラ …

「岡山市民県民優先枠」の抽選倍率は?「一般枠」は、本日エントリー開始!

昨日4/19(水)、「岡山市民県民優先枠」が締め切られました。 初日に定員2,0 …

4/12「岡山市民県民優先枠」エントリー開始!「一般枠」は4/20

本日4/12(水)、おかやまマラソン「岡山市民県民優先枠」の申込受付が始まりまし …

おかやまマラソン2016シンボルマーク

おかやまマラソンの抽選倍率は?「一般枠」と「ファンラン」受付終了

おかやまマラソンの「一般枠」と「ファンラン」の受付が、5/23に終了しました。 …

おかやまマラソン2016シンボルマーク

4/21「一般枠」エントリー開始!「岡山市民県民優先枠」の抽選倍率は?

本日4/21(木)、おかやまマラソン2016の「一般枠」と「ファンラン」の申込受 …

おかやまマラソン2016シンボルマーク

4/13「岡山市民県民優先枠」エントリー開始!「一般枠」は4/21

本日4/13(水)12:00、おかやまマラソン「岡山市民県民優先枠」の申込受付開 …

おかやまマラソン2016シンボルマーク

おかやまマラソン2016の大会概要決定!

おかやまマラソン2016の大会概要が発表されました! 開催日は、11月13日(日 …

練習55日目 ジョグ 5km + 100m流し 3本

練習55日目。 とりあえずジョグ1周5km走ったところ、足の裏に若干違和感はある …

練習25日目 ジョグ 5km + インターバル走 400m 8本

練習25日目。 クリスマスイブとは思えない暖かい陽気の中、セット練習前半戦のイン …

練習187日目 回復走 2km

おかやまマラソンの翌日、下半身ボロボロです。 でも、とにかく体を動かしておくと、 …

第1回おかやまマラソン 42.195km 4:43:12

第1回おかやまマラソン、サブ4に遠く及びませんでした。 まずは無事完走ということ …

練習186日目 ペース走 5km 29:37

練習186日目。 本番スタート直後の5km28:30~29:00ぐらいでペース走 …

練習185日目 ジョギング 5km

練習185日目。 タイムを計らず体を動かすだけという感じで、のんびりジョギングで …

練習184日目 休養日

練習184日目。 今日は休養日です。 そうじゃ吉備路マラソンのエントリーも済ませ …

練習183日目 ペース走 10km 27:14 26:53

練習183日目。 本番より少し速めのペースで10km。 設定タイムは、5kmごと …

練習182日目 ジョギング 5km + 坂道ダッシュ 5本

練習182日目。 今日はタイムを計らず、のんびりジョギング。 途中の坂道でダッシ …

おかやまマラソンシンボルマーク

4分でわかる! おかやまマラソン全コース動画

山陽新聞社制作のコース案内動画「4分でわかる! おかやまマラソン全コース動画」が …

練習181日目 休養日

練習181日目。 今日は休養日、練習お休みです。 ここからは当日に向けて疲れを抜 …

練習180日目 ビルドアップ走 15km 26:20 25:30 25:27

練習180日目。 大会前最後のビルドアップ走15km。 設定タイムを上げて、一周 …

練習179日目 休養日

練習179日目。 ビルドアップ走明けで、今日は練習お休み。 明日もう一度、本番前 …