TOP > 「 練習再開 」 一覧 練習108日目 再度、三週間振りジョギング 2km 20:00 2015/08/18 練習 2km, おかやまマラソン, ジョギング, ハムストリング, 整骨院, 練習再開, 肉離れ 7月4日(土)に左のハムストリングを痛めて、三週間後の7月25日(土)に練習再開 … 練習106日目 故障後、三週間振りの回復走 5km 33:44 2015/07/25 練習 5km, おかやまマラソン, お休み, ハムストリング, 休養, 回復走, 練習再開 7月4日(土)に左のハムストリングを痛めて、三週間休みました。 一週間で自発痛は …
