練習7日目 ジョグ 10km 28:59 28:41
2015/12/08
By: r. nial bradshaw
練習7日目。
昨日に続き、今日も10kmのジョグです。
ちょっとした気の持ちようだと思いますが、以前の5kmの軽いジョグの気分で、10kmが走れるようになった気がします。
ジョグ 10km 28:59 28:41
月間走行距離 127km
2016そうじゃ吉備路マラソンまで、あと98日。
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