練習22日目 お休み、桃太郎市＆カウントダウンボード

練習152日目。 今日はビルドアップ走の翌日で、トレーニングはお休みです。 &n …

おかやまマラソン2016の大会概要が発表されました！ 開催日は、11月13日(日 …

練習125日目。 今日は休養日です。 足腰がしっかりするまでは、１日置きのトレー …

昨日4/19(水)、「岡山市民県民優先枠」が締め切られました。 初日に定員2,0 …

練習95日目。 水曜日恒例ってほどでもないですが、今日はビルドアップ走。 一周5 …

練習185日目。 タイムを計らず体を動かすだけという感じで、のんびりジョギングで …

練習44日目。 朝うっすらと雪が積もるほどで、今日はとても寒かったです。 あまり …

練習36日目。 体調万全って感じではないので、1周5kmで切り上げました。 &n …

練習23日目。 寝不足からか軽い頭痛でしたが、明日走る時間が取れないかもしれない …

練習109日目。 前回の反省を踏まえて、今日は休養日とします。   第 …