おかやまマラソン サブ4を目指して

第1回おかやまマラソン、サブ4未達…。お前ならできる!おかやまマラソン2016で再挑戦!

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練習143日目 5km走 25:59

   

練習143日目。

およそ一週間ぶりのホームコース一周5km走。

体調を崩して走れなかった割に、26分ぎりぎり切れました。

さて、ここから練習頑張っていきましょう。

 

5km走 25:59

月間走行距離 45km

 

第1回おかやまマラソンまで、あと47日。

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