練習15日目 ミディアムロング走 15km 32:22 32:47 32:03
2015/09/11
By: Abdul Rahman
練習15日目。
おかやまマラソンへ向けた練習で、初めてのミディアムロング走。
土日のどちらかに、長めの距離を入れていく予定です。
夕方になって、ちょっと暗くなってしまいました。
足元に気を付けて、ホームコースをのんびり三周。
ミディアムロング走 15km 32:22 32:47 32:03
月間走行距離 35km
第1回おかやまマラソンまで、あと217日。
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