練習181日目 休養日
By: Thomas Long
練習181日目。
今日は休養日、練習お休みです。
ここからは当日に向けて疲れを抜いて、コンディションを整えていきます。
残り10日を切りました。
第1回おかやまマラソンまで、あと9日。
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