練習57日目 ジョグ 10km + 100m流し 3本
2016/02/10
By: Nick Kenrick
練習57日目。
今日はジョグで2周10kmと、軽く100m流しを3本。
左足裏の痛みですが、少し走ってあったまってくると、多少ましになるようです。
ジョグ 10km 27:09 27:16 + 100m流し 3本
月間走行距離 20km
2016そうじゃ吉備路マラソンまで、あと19日。
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