練習26日目 休養日

練習69日目。 今日は終日、娘の運動会。 トレーニングはお休みです。 &nbsp …

練習120日目。 古本は重いので、岡山ドームフリマは結構ハード。 フリマ翌日は、 …

練習119日目。 本日は、古本屋こまどりの岡山ドームフリマ出店。 トレーニングは …

練習49日目。 全国的な大寒波の大雪にもかかわらず、昼頃ちょっとパラついただけ。 …

練習186日目。 本番スタート直後の5ｋｍ28:30～29:00ぐらいでペース走 …

練習121日目。 今日は朝から雨降り、休養日です。 岡山ドームフリマの疲れも抜け …

練習43日目。 重い身体を引きずって、ジョグ5km行ってきました。 いい加減追い …

練習156日目。 土日の疲れから腰痛になっています。。。 今日は休養して、明日回 …

練習38日目。 明日のビルドアップ走に備えて、今日は軽めに回復走です。 &nbs …

練習166日目。 昨日15km走って、今日は休養日です。   そろそろ …