練習136～142日目 熱出して寝込んでました

練習175～176日目 昨日は、本業の古本屋こまどりで、岡山ドームのフリーマーケ …

練習22日目。 今日は、本業の古本屋こまどりで桃太郎市へ出店です。 岡山駅前商店 …

練習5日目。 2日間のセット練習を終えた翌日は、完全休養日です。 ストレッチと疲 …

練習22日目。 今日はあまり時間が取れなかったのと、積極的休養日ということで、ペ …

練習148日目。 古本屋こまどりのイベント出店翌日は、身体中疲れ切っています。 …

練習34日目。 新年2日目の今日は、セット練習後半の距離走です。 設定タイムは5 …

練習90日目。 やはり梅雨時ですね。 今日も雨天休養です。   第1回 …

練習47日目。 二日休んでしまったので、あらためてジョグ5kmと100m流し。 …

練習100日目。 四日お休み後、なぜか久しぶりの5km走です。 ふくらはぎに負担 …

練習124日目。 今日から、アスファルトのホームコース。 足腰への負担に気を付け …