練習120日目 休養日

練習35日目。 今日は、トレーニングお休みです。 古本屋こまどりの岡山ドームフリ …

練習46日目。 最近、休養日ばかりですが、今日も体調優れず練習お休みにしました。 …

練習58日目。 ジョグで5km2周の10km。 足裏や股関節など、いろいろ違和感 …

練習38日目。 明日のビルドアップ走に備えて、今日は軽めに回復走です。 &nbs …

練習33日目。 本日は、練習お休み。 昨日のビルドアップ走を受け、積極的休養日で …

練習98日目。 トレーニングお休み三日目ですが、今日は予定あり。 古本屋こまどり …

練習127～128日目。 昨日、夏休みのやり残しでUSJに行ってきました。 メイ …

練習55日目。 とりあえずジョグ1周5km走ったところ、足の裏に若干違和感はある …

練習112～113日目。 この土日は、地元のイベントで練習時間取れず。 &nbs …

練習18日目。 水曜日恒例のビルドアップ走です。 ホームコース２周10kmを、前 …