おかやまマラソン サブ4を目指して

第1回おかやまマラソン、サブ4未達…。お前ならできる!おかやまマラソン2016で再挑戦!

*

練習10日目 5km走 26:42

      2015/09/11

練習10日目。

今日も5km走、ホームコース一周です。

昨日の25分台は、何だったんでしょう?

5km走 26:42

 

第1回おかやまマラソンまで、あと222日。

にほんブログ村 マラソンへ

 - 練習 , ,


Warning: Undefined variable $aria_req in /home/wing1/run.okayama.jp/public_html/wp-content/themes/stinger5_child/comments.php on line 15

Warning: Undefined variable $html5 in /home/wing1/run.okayama.jp/public_html/wp-content/themes/stinger5_child/comments.php on line 18

お気軽にコメントください!

※管理者の承認後、コメントが表示されます。
 ウェブサイトの入力は任意です。

  関連記事

練習182日目 ジョギング 5km + 坂道ダッシュ 5本

練習182日目。 今日はタイムを計らず、のんびりジョギング。 途中の坂道でダッシ …

練習30日目 雨天休養日

練習30日目。 本当によく降ります。 今日も、雨天休養になってしまいました。 & …

練習72日目 5km走 24:57

練習72日目。 三日続けてお休み後の5km走です。 疲れが抜けて、なんとか24分 …

岡山駅前のカウントダウンボード
練習22日目 お休み、桃太郎市&カウントダウンボード

練習22日目。 今日は、本業の古本屋こまどりで桃太郎市へ出店です。 岡山駅前商店 …

練習52日目 ジョグ 10km 29:54 30:08

練習52日目。 筋肉痛が抜けないので、タイムを気にせずトコトコ走り10km。 & …

練習112~113日目 お休み

練習112~113日目。 この土日は、地元のイベントで練習時間取れず。 &nbs …

練習21日目 ジョグ 10km 27:46 27:22

練習21日目。 なんとなく疲れていたのですが、とりあえず5km2周の10kmジョ …

練習115日目 休養日

練習115日目。 しばらくトレーニングは1日置き、台風も来てますし、今日は休養日 …

練習186日目 ペース走 5km 29:37

練習186日目。 本番スタート直後の5km28:30~29:00ぐらいでペース走 …

練習52日目 雨天休養日

練習52日目。 今日は、午後から雨降り。 また、休養日になってしまいました。 & …