おかやまマラソン サブ4を目指して

第1回おかやまマラソン、サブ4未達…。お前ならできる!おかやまマラソン2016で再挑戦!

*

練習10日目 5km走 26:42

      2015/09/11

練習10日目。

今日も5km走、ホームコース一周です。

昨日の25分台は、何だったんでしょう?

5km走 26:42

 

第1回おかやまマラソンまで、あと222日。

にほんブログ村 マラソンへ

 - 練習 , ,


Warning: Undefined variable $aria_req in /home/wing1/run.okayama.jp/public_html/wp-content/themes/stinger5_child/comments.php on line 15

Warning: Undefined variable $html5 in /home/wing1/run.okayama.jp/public_html/wp-content/themes/stinger5_child/comments.php on line 18

お気軽にコメントください!

※管理者の承認後、コメントが表示されます。
 ウェブサイトの入力は任意です。

  関連記事

練習37日目 ジョグ 8km 32:03 19:00

練習37日目。 小雨の中、今日は積極的休養日、ペースを落として8kmです。 &n …

練習初日 5km走 28:03

第1回おかやまマラソンに向け、練習をスタートします。 初日の今日は、5kmのホー …

練習134日目 休養日、町内会の清掃と娘の文化祭

練習134日目。 当面1日置きの練習で、今日は休養日です。   とは言 …

練習33日目 ジョグ 5km + インターバル走 400m 8本

練習33日目。 あけましておめでとうございます。 新年走り初めは、セット練習のイ …

岡山ドームフリーマーケット
練習98日目 お休み、岡山ドームフリマ

練習98日目。 トレーニングお休み三日目ですが、今日は予定あり。 古本屋こまどり …

練習14日目 ジョグ 10km 28:18 30:02

練習14日目。 なんだか調子が出ません。 5km一周でぐったり、二周目はグダグダ …

練習58日目 雨天休養日

練習58日目。 今日は雨天休養。 今月は各種イベントと雨が多く、全然走れてないで …

練習54日目 雨天休養日

練習54日目。 今日は、雨天休養日。 時折、ものすごいどしゃ降りでしたね。 &n …

練習145日目 休養日

練習145日目。 古本屋こまどりのフリマ出店翌日は、もうヘロヘロ。 無理せず、ト …

練習62日目 回復走 5km 29:16

練習62日目。 風邪でお休みが続いたので、今日は回復走5kmです。   …