練習7日目 お休み、岡山ドームフリマ

練習66日目。 今日はホームコースを軽く一周、回復走5kmです。   …

練習10日目。 セット練習1日目、今日はインターバル走です。 先週に続き、インタ …

練習12日目。 今日は、ビルドアップ走翌日の回復走5kmです。 タイムは気にせず …

練習147日目。 今日は、本業の古本屋こまどりの仕事で、練習お休みです。 おかや …

練習160日目。 今日は休養日、やはり腰痛が気になります。。。   こ …

練習57日目。 今日はジョグで2周10kmと、軽く100m流しを3本。 左足裏の …

練習13日目。 今日は雨降りのため、トレーニングはお休みです。 コンディションの …

練習116日目。 土のグランドで左足の様子を見ながら、ゆっくりジョギング。 今日 …

練習123日目。 しばらくは１日置きのトレーニングで、今日は休養日です。 明日は …

練習22日目。 今日は、本業の古本屋こまどりで桃太郎市へ出店です。 岡山駅前商店 …