練習121日目 雨天休養日

練習143日目。 およそ一週間ぶりのホームコース一周5km走。 体調を崩して走れ …

練習63日目。 今日はホームコース一周の5km走です。 数日休んで疲れが抜けて、 …

練習105日目。 雨の合間の5km走で、左のハムストリングを痛めてしまいました。 …

練習50日目。 今日のトレーニングは、お休みです。 本業の古本屋こまどりで、桃太 …

練習148日目。 古本屋こまどりのイベント出店翌日は、身体中疲れ切っています。 …

練習9日目。 ホームコース一周の5km走です。 トレーニング前は、ふくらはぎが張 …

練習9日目。 昨日に続き軽めのジョギング5km、それに加えてやはり軽めのダッシュ …

練習155日目。 今日は、古本屋こまどりで、桃太郎市へ出店。 今回は第1日曜でし …

練習124日目。 今日から、アスファルトのホームコース。 足腰への負担に気を付け …

練習7日目。 今日は、本業の古本屋こまどりの岡山ドームフリマ出店。 トレーニング …