練習54日目 雨天休養日

練習97日目。 やっぱり梅雨ですね、かなり降ってます。 今日は練習お休み。 &n …

練習48日目。 今日は無理せず、ホームコース一周の回復走5kmです。 &nbsp …

練習89日目。 今日は雨天休養ですが、お天気だけでなく体調もさえないです。 寝不 …

練習73日目。 明日のビルドアップ走に備え、回復走 5kmです。   …

練習119日目。 本日は、古本屋こまどりの岡山ドームフリマ出店。 トレーニングは …

練習49日目。 朝は小雨がぱらついていましたが、すぐいいお天気になりました。 今 …

練習13日目。 本業の古本屋こまどりで、岡山ドームのフリーマーケットに出店。 今 …

練習122日目。 今日も土のグランドでジョギング。 次回から、アスファルトのホー …

練習57日目。 今日はジョグで2周10kmと、軽く100m流しを3本。 左足裏の …

練習53日目。 水曜はビルドアップ走の予定ですが、体調がいまひとつ。。。 今日は …