おかやまマラソン サブ4を目指して

第1回おかやまマラソン、サブ4未達…。お前ならできる!おかやまマラソン2016で再挑戦!

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練習42~44日目 お休み、ゴールデンフェスタ岡山2015

      2015/09/11

ゴールデンフェスタ岡山2015

練習42~44日目。

古本屋こまどりで、ゴールデンフェスタ岡山2015に三日続けて出店しました。

この間、トレーニングはお休みです。

 

第1回おかやまマラソンまで、あと188日。

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