練習36日目 回復走 5km 35:16

練習59～61日目。 風邪で体調が優れず、トレーニングをお休みしました。 明日は …

練習122日目。 今日も土のグランドでジョギング。 次回から、アスファルトのホー …

練習66日目。 今日はホームコースを軽く一周、回復走5kmです。   …

練習130日目。 しばらくは１日置きのトレーニングで、今日は休養日。 明日は、故 …

練習86日目。 今日のトレーニングは、お休みです。 昨日の桃太郎市のお疲れ休み。 …

練習73日目。 明日のビルドアップ走に備え、回復走 5kmです。   …

練習135日目。 ホームコース一周の5km走。 26:30のつもりでしたが、ペー …

練習19日目。 セット練習明けの今日は、完全休養日です。 きっちり身体のケアがで …

練習33日目。 本日は、練習お休み。 昨日のビルドアップ走を受け、積極的休養日で …

練習51日目。 今日は、積極的休養日です。 昨日の桃太郎市のお疲れ休みで、トレー …