練習121日目 雨天休養日

練習25日目。 クリスマスイブとは思えない暖かい陽気の中、セット練習前半戦のイン …

練習167日目。 ミディアムロング走、ホームコース一周5kmを四周。 三周目まで …

練習72日目。 三日続けてお休み後の5km走です。 疲れが抜けて、なんとか24分 …

練習127～128日目。 昨日、夏休みのやり残しでUSJに行ってきました。 メイ …

練習97日目。 今日は一日雨、練習はお休みです。 週末は、お天気良くなるといいで …

練習84日目。 二日間休んでリフレッシュ、週末のミディアムロング走です。 ゆった …

練習4日目。 今日はセット練習の2日目、距離走です。 5:28/km、27:20 …

練習34日目。 新年2日目の今日は、セット練習後半の距離走です。 設定タイムは5 …

練習36日目。 昨日のフリマ疲れがあるので、今日は回復走です。 タイムを気にせず …

練習19日目。 すっかり着替えて、シューズ履いて、玄関開けたら、雨。。。 今日は …