練習119日目 お休み、岡山ドームフリマ

練習58日目。 今日は雨天休養。 今月は各種イベントと雨が多く、全然走れてないで …

練習54日目。 今日は、雨天休養日。 時折、ものすごいどしゃ降りでしたね。 &n …

練習158日目。 今日は休養日にして、腰痛が少しマシになりました。 明日は15k …

練習83日目。 水曜のビルドアップ走以降、下半身の張った感じがまだ取れません。 …

練習62日目。 風邪でお休みが続いたので、今日は回復走5kmです。   …

練習161～163日目。 三連休中、寝込むほどではなかったのですが、またも体調不 …

練習164日目。 体調不良で数日休んでしまったので、今日は気持ちよく回復走5km …

練習48日目。 今日は無理せず、ホームコース一周の回復走5kmです。 &nbsp …

練習73日目。 明日のビルドアップ走に備え、回復走 5kmです。   …

練習55日目。 とりあえずジョグ1周5km走ったところ、足の裏に若干違和感はある …