練習170日目 休養日

練習39日目。 今日は仕事の都合で、練習に出遅れました。 暗くて足元がおぼつかず …

練習68日目。 ビルドアップ走の翌日は、いつもなら休養日ですが、明日、明後日とト …

練習18日目。 水曜日恒例のビルドアップ走です。 ホームコース２周10kmを、前 …

練習22日目。 今日は、本業の古本屋こまどりで桃太郎市へ出店です。 岡山駅前商店 …

練習33日目。 あけましておめでとうございます。 新年走り初めは、セット練習のイ …

練習9日目。 ホームコース一周の5km走です。 トレーニング前は、ふくらはぎが張 …

練習166日目。 昨日15km走って、今日は休養日です。   そろそろ …

練習172日目。 今日は、ビルドアップ走翌日の休養日。 やっぱり、ふくらはぎが張 …

練習109日目。 前回の反省を踏まえて、今日は休養日とします。   第 …

練習24日目。 雨が続きましたが、今日はいいお天気です。 二日続けて休んだおかげ …