練習42～44日目 お休み、ゴールデンフェスタ岡山2015

練習96日目。 今日はビルドアップ走明けの休養日です。 距離を走った翌日は、休ま …

練習105日目。 雨の合間の5km走で、左のハムストリングを痛めてしまいました。 …

練習13日目。 今日は雨降りのため、トレーニングはお休みです。 コンディションの …

練習25日目。 クリスマスイブとは思えない暖かい陽気の中、セット練習前半戦のイン …

練習53日目。 水曜はビルドアップ走の予定ですが、体調がいまひとつ。。。 今日は …

練習59日目。 ジョグ10kmを3日続けただけで、すでに疲れが・・・。 ジョグの …

練習123日目。 しばらくは１日置きのトレーニングで、今日は休養日です。 明日は …

練習114日目。 左下半身と相談しながら、土のグランドでのジョギング。 少しずつ …

練習45日目。 今日は、ゴールデンフェスタ岡山2015のお疲れ休み。 トレーニン …

練習148日目。 古本屋こまどりのイベント出店翌日は、身体中疲れ切っています。 …