おかやまマラソン サブ4を目指して

第1回おかやまマラソン、サブ4未達…。お前ならできる!おかやまマラソン2016で再挑戦!

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練習31日目 5km走 25:02

      2015/09/11

練習24日目。

雨が続きましたが、今日はいいお天気です。

二日続けて休んだおかげか、頑張って走れました。

明日、おかやまマラソン県民枠のエントリー開始です。

 

5km走 25:02

月間走行距離 105km

 

第1回おかやまマラソンまで、あと201日。

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