足底筋膜炎? 一週間ちょっと練習お休み
2016/02/07

By: Paul Stevenson
足底筋膜炎?のような左足裏の痛みが取れず、違和感がなくなるまで一週間ちょっと、八日間練習を休みました。
そうじゃ吉備路マラソンまで残り1ヶ月を切っていて、練習を休むのは不安ですが、ここで無理をして大ごとになっても困るので。
この週末から練習再開です。
2016そうじゃ吉備路マラソンまで、あと23日。
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