練習48日目 龍之口神社、休養日

練習14日目。 なんだか調子が出ません。 5km一周でぐったり、二周目はグダグダ …

練習77日目。 本日は所用のため、トレーニングお休みです。 休みが三日続いてしま …

練習47日目。 昨日は軽めに回復走でしたが、いまだに身体の重さが抜けません。 な …

練習14日目。 雨天休養明けのホームコース一周5kmです。   5km …

練習26日目。 今日は、セット練習後半戦の距離走です。 設定タイム5:20/km …

練習86日目。 今日のトレーニングは、お休みです。 昨日の桃太郎市のお疲れ休み。 …

練習150日目。 今日は練習お休みで、整骨院に行ってきました。 まだ完全な状態じ …

練習51日目。 今日は、セット練習明けの完全休養日です。 いろいろ筋肉痛で、特に …

練習97日目。 今日は一日雨、練習はお休みです。 週末は、お天気良くなるといいで …

練習56日目。 足裏の調子が今ひとつなので、いったん休みを入れました。 残り三週 …