練習180日目 ビルドアップ走 15km 26:20 25:30 25:27
By: Nebbish1
練習180日目。
大会前最後のビルドアップ走15km。
設定タイムを上げて、一周5kmごとに28:00、27:00、25:30の設定。
調子に乗って一周目飛ばし過ぎましたが、その勢いで二周目もハイペースで。
そのまま三周目も設定タイムクリアーできました。
ビルドアップ走 15km 26:20 25:30 25:27
月間走行距離 160km
第1回おかやまマラソンまで、あと10日。
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