おかやまマラソン サブ4を目指して

第1回おかやまマラソン、サブ4未達…。お前ならできる！おかやまマラソン2016で再挑戦！

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「 回復走 」 一覧

練習36日目 回復走 5km 35:16

  2015/04/26    練習 , , ,

練習36日目。 昨日のフリマ疲れがあるので、今日は回復走です。 タイムを気にせず …

練習27日目 回復走 5km 32:58

  2015/04/17    練習 , ,

練習27日目。 なんだか、久しぶりにいいお天気の日に走れた気がします。 今日はお …

練習23日目 回復走 5km 33:33

  2015/04/13    練習 , , , ,

練習23日目。 朝から雨降りでしたが、夕方には晴れ間がのぞいて走ることができまし …

練習21日目 回復走 5km 35:23

  2015/04/11    練習 , ,

練習21日目。 なんだか体調がいまひとつなので、回復走にしました。 ほんとにゆっ …

練習16日目 回復走 5km 32:37

  2015/04/06    練習 , , ,

練習16日目。 昨日のミディアムロング走を受けて、回復走5kmです。 小雨がぱら …

練習12日目 回復走 5km 31:22

  2015/04/02    練習 , ,

練習12日目。 今日は、ビルドアップ走翌日の回復走5kmです。 タイムは気にせず …

練習8日目 回復走 5km 31:26

  2015/03/29    練習 , ,

練習8日目。 今日は、5kmの回復走です。 一週間のトレーニングと昨日のフリマの …

練習5日目 回復走 5km 31:23

  2015/03/26    練習 , ,

練習5日目。 昨日のビルドアップ走明けの回復走で5km。 今日はゆったりペースで …