練習122日目 ジョギング 5km 29:00
2015/09/11

By: Dawn Ellner
練習122日目。
今日も土のグランドでジョギング。
次回から、アスファルトのホームコースに出てみます。
ジョギング 5km 29:00
月間走行距離 5km
第1回おかやまマラソンまで、あと68日。
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