練習51日目 完全休養日
By: Ann
練習51日目。
今日は、セット練習明けの完全休養日です。
いろいろ筋肉痛で、特にふくらはぎ、そして大殿筋からハムストリングにかけて。
今日はゆっくり寝て、また明日からに備えます。
2016そうじゃ吉備路マラソンまで、あと33日。
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