おかやまマラソン サブ4を目指して

第1回おかやまマラソン、サブ4未達…。お前ならできる!おかやまマラソン2016で再挑戦!

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練習112~113日目 お休み

      2015/09/11

練習112~113日目。

この土日は、地元のイベントで練習時間取れず。

 

第1回おかやまマラソンまで、あと77日。

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