おかやまマラソン サブ4を目指して

第1回おかやまマラソン、サブ4未達…。お前ならできる!おかやまマラソン2016で再挑戦!

*

練習30~31日目 また体調不良

      2016/01/01

練習30~31日目。

寝不足かもしれませんが、なんだか頭が痛くて調子悪いです。

プライベートの外出もあり、練習は2日間お休みしました。

 

2016そうじゃ吉備路マラソンまで、あと60日。

にほんブログ村 マラソンへ

 - 練習 , , ,


Warning: Undefined variable $aria_req in /home/wing1/run.okayama.jp/public_html/wp-content/themes/stinger5_child/comments.php on line 15

Warning: Undefined variable $html5 in /home/wing1/run.okayama.jp/public_html/wp-content/themes/stinger5_child/comments.php on line 18

お気軽にコメントください!

※管理者の承認後、コメントが表示されます。
 ウェブサイトの入力は任意です。

  関連記事

練習149日目 ジョギング 5km 32:32

練習149日目。 下半身のだるい感じや筋肉痛が残っています。 今日はジョギングで …

練習10日目 ジョグ 5km + インターバル走 400m 8本 小雨

練習10日目。 セット練習1日目、今日はインターバル走です。 先週に続き、インタ …

練習51日目 完全休養日

練習51日目。 今日は、セット練習明けの完全休養日です。 いろいろ筋肉痛で、特に …

練習117日目 休養日

練習117日目。 1日置きのトレーニング、今日は休養日です。   第1 …

岡山ドームフリーマーケット
練習7日目 お休み、岡山ドームフリマ

練習7日目。 今日は、本業の古本屋こまどりの岡山ドームフリマ出店。 トレーニング …

練習148日目 休養日

練習148日目。 古本屋こまどりのイベント出店翌日は、身体中疲れ切っています。 …

練習177日目 回復走 5km 30:38

練習177日目。 今日はのんびりと回復走5kmで、明日ビルドアップ走15km。 …

練習38日目 ジョグ 5km + 100m流し 3本

練習38日目。 寝不足からか、ふくらはぎや腰の張りが取れません。 明日はインター …

おかやまコープ「コープフェスタ2015」
練習147日目 おかやまコープ「コープフェスタ2015」

練習147日目。 今日は、本業の古本屋こまどりの仕事で、練習お休みです。 おかや …

練習99日目 休養日

練習99日目。 昨日の岡山ドームフリマのお疲れ休み。 トレーニングはお休みして、 …