TOP > 「 日別アーカイブ:2015年04月01日 」 一覧 練習11日目 ビルドアップ走 10km 27:35 27:01 2015/04/01 練習 10km, BU走, おかやまマラソン, ビルドアップ走 練習11日目。 毎週水曜日は、ビルドアップ走です。 今回も10kmで、前半28: …