TOP > 「 LSD 」 一覧 練習1日目 ジョグ 10km 30:01 29:34 2015/11/16 練習 10km, LSD, そうじゃ吉備路マラソン, インターバル走, ジョグ, 平塚潤, 距離走, 鈴木莉紗 今日からそうじゃ吉備路マラソンに目標を定め、練習を再開しました。 練習メニューの …