TOP > 「 日別アーカイブ:2015年03月25日 」 一覧 練習4日目 ビルドアップ走 10km 27:58 27:06 2015/03/25 練習 10km, BU走, おかやまマラソン, ビルドアップ走 練習4日目。 毎週水曜日は、ビルドアップ走とします。 今回は10kmで、前半28 …