TOP > 「 日別アーカイブ:2015年06月21日 」 一覧 練習92日目 ミディアムロング走 20km 32:05 31:47 31:43 31:25 2015/06/21 練習 20km, おかやまマラソン, ビルドアップ走, ミディアムロング走 練習92日目。 週末のミディアムロング走、わずかですがビルドアップ。 ふくらはぎ …